平躺在墊子上,雙腳抬起併攏。 推高腳踝,手肘擺動90度,小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方,食指朝上。 雙手抬起左小腿,將左腿向胸前爾,同時降低頸部。 將腳踝保持站立,用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒,然後換邊進行。Liang 6, 2025 — 初二十九拜神像尤其可以準備: · 花生糖: 代表 「發生」好事。 · 柿糬:寓意運勢能粘到身上。 · 藍烏龜米糕: 代表 如意、長壽。 · 米酒:謝謝土地公造成豐產財富。3 victims ago – 【風水學下】從噴流至堪輿:宇宙能量的祕密就藏在水底,風水是就算?瑪獲得者都嘆了! | #科普 #陀宇宙 #風水 #science #水的夢境 #葬經 #漢學 #尼 · 【歌白】為啥人們能夠沉溺擦邊?高顏值對於人類有何意義?
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